月經不調是女性朋友比較常見的婦科疾病，患上這種疾病的女性患者非常多。月經不調雖然在短期内不會對女性患者造成什麽影響，但是如果長期不進行調理的話(huà)對身體(tǐ)的危害是非常大(dà)的，所以一(yī)定不能忽視。

 

　　1、情緒異常：長期的精神壓抑、生(shēng)悶氣或遭受重大(dà)精神刺激和心理創傷，都可導緻月經失調或痛經、閉經。

 

　　2、起居無度：婦女日常生(shēng)活應有規律，月經不調什麽原因，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔内的血管過分(fēn)收縮，可引起月經過少，甚至閉經。

 

　　3、嗜好酒煙：煙霧中(zhōng)的某些成分(fēn)和酒精可以幹擾與月經有關的生(shēng)理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中(zhōng)，有25％～32％的人因月經不調而到醫院診治。

 

　　4、過度節食：有關醫生(shēng)研究表明，少女的脂肪至少占體(tǐ)重的17％，方可發生(shēng)月經初潮，體(tǐ)内脂肪至少達到體(tǐ)重22％，才能維持正常的月經周期。